yoga studio 于 San Po Kong

現代都市人生活繁忙緊張，導致很多人患有慢性的精神緊張疾病。 Yoga Centre 希望透過瑜伽訓練，為客人增強身體柔軟度及肌肉耐力，從而鍛練每一部份關節、帶來改善心肺功能等多種益處。